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這些信號在提醒你血糖已失控

來源:康澤大藥房 發布時間:2018-10-15
維持血糖穩定是預防糖尿病并發癥的一大重點因素,對血糖失控的任何信號都不能馬虎地忽視掉。以下是多名專家總結出來的關于血糖失控的幾大重要表現,不管身體狀況怎么樣,都值得認真看一下。
 
1.迷糊感或者喪失意識。血糖水平低于正常水平的話會影響大腦活動,導致走路搖晃、話語不清,甚至昏厥。專家建議,發生低血糖時,最好能及時補充15~20克糖,另外無妨隨身攜帶點糖果。
 
2.尿頻。哈佛大學醫學院喬斯林糖尿病中心內分泌專家大衛·邁克爾博士表示,一般人每天的尿液量一般在2升左右。如果夜間頻繁起來上小廁,尤其尿量還多的話,除了膀胱過動癥或男性前列腺肥大之外,很可能是血糖失控所致。
 
3.特別口渴。氣溫高、食物過咸或增加運動量等,會讓人口渴。但是,排尿太多也會導致口渴。阿拉巴馬大學醫學院費爾南多·奧瓦列博士表示,每天排尿量和飲水量超過1加侖(約合3.78升)可能表明血糖失衡。
 
4.飲食正常但體重減輕。奧瓦列博士表示,血糖高尿液多,隨之流失的熱量也會增多。正因為如此,糖友才會出現三多一少(吃多、喝多、尿多和體重減輕)。發現這一情況,最好在醫生指導下,進行飲食調節或藥物調整。
 
5.極度疲勞。雖然葡萄糖是能量的主要來源,但如果葡萄糖太多,糖友身體就無法正常利用這些葡萄糖,反而容易導致疲勞。糖友如果每晚睡7~8小時卻仍感疲勞乏力,最好看醫生。
 
6.傷口愈合慢。血糖過高會降低白血球抗擊感染的能力,導致本來幾天就能愈合的小傷口、牙齦出血、炎癥和口腔潰瘍等難以愈合。發現此類問題應及時就醫。
 
7.視力問題。奧瓦列博士表示,血糖異常容易導致眼睛晶狀體收縮或膨脹,進而導致視線模糊或產生飛蚊癥。如果視力突然惡化,應盡快看急診。
 
專家還提醒糖友,除了以上表現,血糖失控還包括肩部疼痛,惡心,手臂、下巴或胸口不適等。

 

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